记抗疫一线重症监护室90后护士金钰

新华社武汉3月10日电 题:生命之光,温暖“无面之交”——记抗疫一线重症监护室90后护士金钰

新华社记者李铮、张逸飞、侯文坤

1月31日,在武汉协和江北医院重症监护室,金钰在照顾病人。新华社发

类似的动情时刻,几天来刘婷在方舱医院已经历了很多次。她说,在医院内的时间总是过得很快,她忘记了自己没有吃饭、喝水、上厕所,“唯一记得的,就是哪个床没有电,哪位阿姨需要水,哪位姐姐需要被子,哪位婆婆需要医生……”

考生如何保持稳定心理状态,发挥良好考试水平?对此,攸佳宁提出具体建议:一是考前充分备考,认真复习。所有心态不稳定或发挥失常都不是单纯的心理素质问题,主要是因为学得不扎实、准备得不充分;二是平时按照正常状态学习,集中注意力,不去想过去和未来,可以通过正念练习训练注意力聚焦;三是考试时把注意力集中在当下。不去想考试结果、以后前途,也不要想过去,为什么自己之前不努力,为什么自己明明做过这类题却想不起来等等;四是掌握适合自己的减压方法,比如保持充足睡眠和适度运动,很有压力时可以把烦躁的内容写下来达到发泄的效果。

“有的考生会为有更充足的时间准备考试而开心,有的则为需要多承受一个月压力而烦躁,也有一直保持平常心看待的。”攸佳宁表示,高考延期的影响体现在心态变化上,同时也只局限在心态变化上,对所有人来说时间依然一样。她呼吁考生尽快调整心态,学会正确认识高考,明白高考不是人生的全部,它的成功不在于考高分,而在于努力过后不留遗憾。“谁能尽快调整好心态,谁就占有优势”。

金钰告诉记者,一次,休息去超市的时候,服务员听出了她的东北口音,对她说:“谢谢你来支援武汉!”她笑答:“咱都是一家人!”

“在ICU病房里的日子里,我从来没有放弃信念——在这场没有硝烟的战争中取得最终胜利,摘下口罩迎接最美的自己!”

进入方舱医院需要层层防护。刘婷说,透过眼镜、护目镜、面屏三层屏障,她看不清患者的眼睛和表情,却能从他们的声音中听出他们的无奈、难过和焦急。

比高强度工作更危险的是随时可能被感染,飞沫、气溶胶是新型冠状病毒传播的主要途径,而几乎所有带呼吸机的病人都需要吸痰,这对医护人员自身安全带来极大威胁。有一次,当金钰准备进入ICU时已经没有面屏了,她依然毫不犹豫戴好护目镜和口罩为患者吸痰。

对此,攸佳宁提出,作为家长要做好“选择题”——在弄清自己需求的前提下,放弃控制欲、虚荣心,给予孩子一定的独立自主;但若孩子走在错误的道路上,则要暂时舍去和谐的亲子关系,先把孩子纠正回来。她同时呼吁家长放下“高考家庭是特殊群体”的想法,和孩子一起以平常心沉稳地面对这场考验。

澎湃新闻记者 邓雅菲 实习生 陈紫嘉

转眼,这名90后姑娘已经在异乡抗疫一线奋战了近1个半月。“虽然逐渐习惯了这里的工作和生活,只是嘴馋的我还不知道武汉热干面是什么样的味道。”金钰俏皮地说。

“春天万物生长,人心也容易烦躁。”攸佳宁指出,春季是学生负面情绪积累的多发季节,降低其心理负担的责任主要在家长。她认为,亲子冲突的根源在于学生和家长的需求不一样,双方都不理解也不认可对方的需求;此外还有沟通方式、青春期叛逆心理等因素影响。

“他们都很关心自己是否发热,血氧饱和度是否正常,血压是不是太高。他们会跟我们倾诉心里的苦楚,也分享愉快的经历。”刘婷说,最令她感动的是不管他们交谈多久,最后患者都要说一句:“你们辛苦了!”

2月5日,在武汉协和江北医院重症监护室,金钰在照顾病人。新华社发

攸佳宁还表示,学校如何正确为考生提供帮助也值得关注。“学校不能把高三学生看成一个整体,要了解不同学生的个体需求”,在安排讲座、班会等“统一动作”之外,还要根据不同学生的学习情况和能力有针对性地为他们解决问题。同时,学校也应定期筛查学生心理问题,主动识别有心理危机的学生,帮助他们顺利渡过这一特殊时期。

据华商报3月5日消息,2020年3月4日8时至5日8时,陕西无新增新冠肺炎确诊病例,新增疑似病例0例,陕西连续14日无新增新冠肺炎。

“很饿,很渴,很疲惫,感觉身体的每一个部位都不属于自己了。”刘婷说,从下午1点开始准备到第二天凌晨1点(进舱前准备―在岗6小时―等同事接班―排队脱防护服―回驻地洗漱)结束,12个小时令她疲惫,但心里仍然幸福满足,“因为今天,累有所值。”(完)

在救治患者的过程中,除了必须的医疗救助外,对病人的心理疏导也是医护人员重要的工作内容。ICU病房里有一位老大爷,核酸检测呈阳性,却嚷着要出去,情绪非常不稳定。了解到老人曾经是军人后,金钰连忙安抚他说:“大爷,我们是东北来支援武汉的,您是革命老兵,您一定要对我有信心,我一定能护理好您,只要您好好配合治疗,一定能康复出院的!”暖暖的一席话,让老大爷为金钰竖起大拇指。

刘婷在东西湖方舱医院工作。钟欣 摄

这是鞍钢集团总医院护士、辽宁驰援湖北医疗队队员金钰在武汉的工作日记中鼓励自己的话。日前,金钰在紧张的工作间隙,接受了记者采访。

今年高考将延期一个月举行,高三考生如何更好地调整心态迎战高考?羊城晚报记者日前采访了华南师范大学心理学院教授、广东省中小学心理健康教育指导中心特聘专家攸佳宁,为考生打赢“心理战”支招。

细微周到、坚持不懈的守护让医护人员与患者结下了“无面之交”。金钰告诉记者,她曾护理过的一位大爷顺利脱机拔管后,含着眼泪紧紧地握住她的双手说:“姑娘,我要转到普通病房啦,被你护理这么久还不知道你的样子。”金钰对大爷说:“我的样子不重要,重要的是您真的很棒,您的坚强打败了病毒!”

受疫情影响,目前广东考生仍居家学习,部分家庭亲子关系出现摩擦冲突。

2月5日,在武汉协和江北医院重症监护室,金钰在照顾病人。新华社发

刘婷在东西湖方舱医院工作。钟欣 摄

该公告表示,封闭期间,将全面保障各位住户粮油、蔬菜等生活必需品要求,也会组织专业的消杀单位对本栋楼进行杀毒灭菌,请大家保持平和心态,在家留观,不要外出,勤洗手、多通风,共同抵御时疫,家里的生活垃圾请按规定时间放至门外,将组织专人统一搜集清运。

在辽宁沈阳桃仙国际机场,金钰(左二)奔赴武汉前与同事合影(1月26日摄)。 新华社发

“她被感染后就不能见自己的孩子,只能看照片或通过视频跟孩子聊天,孩子还会鼓励她,‘妈妈最棒,妈妈加油,妈妈我等你回家。’”刘婷回忆,那一刻,这位年轻的母亲声音哽咽,眼泪顺着口罩流了下来,“我真的想用自己的双手将这沉重的眼泪带走,可是我做不到,我只能站在她身旁,轻声安慰她,鼓励她,为她加油。”

与武汉市金银潭医院一街之隔的武汉客厅,从2月6日下午开始,成为了容纳2000张病床的东西湖方舱医院,并正式收治病人。当天,国家(四川)紧急医学救援队队员正式“入舱”工作,原则上每6个小时进行一次交接班。

令刘婷印象最深的是一位31岁的女性轻症患者。说起感染过程时,这位患者心情平静,似乎已不再害怕病情,也有信心战胜,但提起3岁大的孩子时,她情绪失控了。

“我从不觉得自己做的事有多么伟大。每个人的生命都是有‘光’的,我就是尽力去照亮他们。我爱这里的每一个人,我不会忘记他们!”

金钰所在的辽宁重症医疗团队,接手的是武汉协和江北医院重症监护室(ICU)的工作。按照规定,为防止缺氧,医护人员每工作4小时就得出去休息1小时。然而面对危重的患者,金钰常常顾不得休息、顾不得吃饭喝水,常常是连续工作8小时,神经高度紧绷。“谁也不确定下一秒患者会出现什么样的状况,会不会呼吸困难,会不会需要吸痰……他们的一切都依靠我们。”金钰说。

“我们义无反顾,我们不辞辛劳,我们不远万里,一句‘你们辛苦了’,足矣!”方舱医院很冷,四周空旷,但一句问候让刘婷倍感温暖。

在ICU病房,大多数的病人处于镇静或昏迷状态,医护人员需要费力地搬置其身体进行气管插管。为了防止插管弯折阻碍通气,他们必须目不转睛地守在床头,根据呼吸机和监护仪的参数,不断吸痰清理呼吸道,提高血氧饱和度,改善通气。